Shirodhara

Consiste nel far colare un filo di  olio continuo e curativo a temperatura ambiente su un particolare punto della fronte, preceduto da un delicato massaggio al viso.

  • Rilassa profondamente il corpo e la mente;
  • È utile per combattere tensioni muscolari e mentali, stress, ansia, emicrania, insonnia, depressione, apatia, rabbia repressa, angoscia e, in generale, tutti i problemi di natura mentale e nervosa;
  • Influisce beneficamente sulla concentrazione, la sicurezza e l'autostima.